1. Não corte caminho por dentro da mata. Ande apenas em áreas bem iluminadas e com grande circulação de pessoas.
2. Evite caminhadas ou corridas noturnas.
3. Evite locais isolados, terrenos ou áreas abandonadas.
4. Respeite toda sinalização.
5. Evite andar sozinho. Procure sempre estar acompanhado de um amigo.
6. Permaneça atento todo o tempo. Evite utilizar fones nos ouvidos.
7. Carregue objetos pessoais presos a frente de seu corpo, preferencialmente em uma pochete ou bolsa similar.
8. Vista-se de forma discreta, com roupas leves e confortáveis.
9. Faça refeições leves e beba muita água.
10. Não corra com plásticos ou outros materiais colados em seu corpo.
11. Evite o uso de jóias e objetos que chamem muita atenção.
12. Leve consigo somente o dinheiro necessário e divida-o em diferentes bolsos.
13. Conheça bem o local, saiba onde ficam cabines telefônicas, postos de atendimento, postos da polícia, etc.
14. Conheça também lojas e outros estabelecimentos que ficam nas proximidades do parque. Podem servir como pontos de apoio em casos de ameaças.
15. Caso algum desconhecido comece a discutir simplesmente desconsidere e continue andando.
16. Sempre leve consigo alguma identificação pessoal e identifique crianças que estiverem sob
seus cuidados.
17. Marque pontos de reencontro caso alguém de seu grupo se perca.
18. Monitore atentamente seus filhos enquanto brincam no parque. Nunca perca contato visual.
19. Oriente seus filhos a não aceitarem nada de estranhos e a qualquer problema lhe comunicar.
20. Avise a polícia ou seguranças particulares sobre pessoas estranhas que estiverem no parque.
21. Caso você tenha problemas lembre-se: mantenha-se o mais calmo possível, não reaja, não faça movimentos bruscos, não banque o herói, lembre-se que não há dinheiro ou patrimônio que valha sua vida.
22. Procure se lembrar do máximo de detalhes sobre a ação e o criminoso, como: sexo, idade, roupas, estatura, marcas físicas, peso, etc.
23. Avise a polícia imediatamente e siga as orientações do operador.
Fonte: 12ª RPM
Damaceno adorei essas dicas sobre as caminhadas. Muito obrigada,vai servir pra muita gente valeu.Fique com Deus.Espero a sua visita no meu blog ok.Margaret Magalhaes
ResponderExcluirDamaceno espero a sua visita no meu blog viu?Margaret Magalhaes
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